饭团怎样做？
制作方法：
1，糯米晚上先浸泡好，然后压力锅里5分钟压熟。
早上起来就只要把糯米饭热热就可以了，然后加进黑芝麻和少量盐，麻油，搅拌均匀待用。
2，花生米装进保鲜袋，用擀面杖碾碎，萝卜干和油条也分别切碎。
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3，寿司卷帘铺好，上面放一张保鲜膜，把一般的米饭铺在上面，成正方形状，中间依次铺上油条碎，花生碎，萝卜碎和肉松，然后借助寿司卷帘卷起来。
4、卷好的饭团隔着保鲜膜，切段就可以了
肉饭团怎么做？
肉饭团的制作方法有很多种，这里为您提供一种简单又美味的肉饭团制作方法：
所需材料：
1.米饭-2-3杯（煮熟）
2.肉馅-150克（猪肉、牛肉或鸡肉均可）
3.酱油-2-3汤匙
4.香油-1汤匙
5.葱-2根（切碎）
6.姜-1小块（切碎）
7.盐-适量
8.油-适量（用于炒肉馅）
9.鸡蛋-1个（打入饭团中）
10.芝麻-适量（用于装饰）
步骤：
1.将葱、姜切碎，放入碗中，加入酱油和香油，搅拌均匀，制作成葱姜汁。
2.肉馅中加入适量的盐，搅拌均匀，腌制10分钟。
3.将腌制好的肉馅放入锅中，用油炒至熟透，炒散。
4.将炒好的肉馅和葱姜汁倒入米饭中，搅拌均匀，让米饭充分吸收肉汁和葱姜汁的味道。
5.将鸡蛋打入米饭中，继续搅拌均匀。
6.带上一次性手套，将米饭捏成大小适中的饭团。
7.将饭团放入盘中，撒上适量的芝麻作为装饰。
这样，美味的肉饭团就做好了。
您可以根据个人口味调整材料的比例和种类，也可以添加蔬菜等其他食材，增加口感和营养价值。
黏土饭团制作方法？
1、首先取两个块白色黏土，借助工具揉成三角饭团的形状，再取黑色黏土压扁，切成长方形粘在两个饭团上；
2、一个饭团用黑色黏土揉两个圆点当做眼睛，用白色黏土揉成细条用工具挑四个圆点粘在眼睛上，黑色黏土揉成细条，调整弧度做嘴巴；
3、另一个饭团用笔画出可爱的表情，可爱饭团子就做好了。
一个糯米饭团多少克？
一个糯米饭团的重量可以根据制作方式、口感和大小而有所不同，一般情况下其重量在40克至80克之间。
理由是糯米饭团的制作方式和口感因地区和个人习惯而异，有些人喜欢里面放馅料，有些人喜欢裹一层芝麻或椰丝，这些都会影响其重量。
同时，糯米饭团的大小也是影响重量的因素之一，通常一个手掌大小的饭团会在40克左右，而比手掌稍大一些的饭团则可能会达到80克。
