康尔笔记法使用方法？
在笔记本的纸张上，把一页分为左大右小两部分，左边是主栏，右边是副栏，我们可以在主栏记录一些有意义讲课或者讲座的内容。
可以在下课或者讲座结束后，把重要的内容，标记在回忆栏，也就是副栏。
把主栏区域遮住，仅仅用回忆栏中的摘记来提示，把课堂上所讲的内容尽量全部写出来
我们可以把自己的听课感想、意见、经验或者体会等，与讲课的内容区分，写在卡片或笔记本的某一单独部分，写上标题和索引，编辑成提纲、摘要，分好类，保存好。
每周花十分钟左右的时间，把笔记里面饿内容快速复习，主要是看回忆栏，搭配主栏来看。
康尔绿厨能量锅使用方法？
使用前需先将锅体内外的水分或油污擦拭干净，以免锅具外表面发黄发黑。
