游泳一般多久可以学会(一般要学会游泳要多少天)

游泳一般多久可以学会?

5-7天。

一般来说,学会游泳所需的时间因人而异,没有固定的时间标准。

一般来说,没有游泳基础的人5-7天才能学会游泳。

给你个自学的建议:

首先练习漂浮,蹬墙漂浮,寻找滑行的感觉,练1-2个小时,然后练蹬腿,大概需要2小时,然后休息两天再去泳池练习。

第二天先用半个小时蹬墙漂浮,然后开始继续蹬腿,一个小时,最后半个小时加上手部动作可以结束练习了,继续休息一到两天。

游戏是一项非常好的运动项目,长期坚持锻炼效果才会更好。

一般要学会游泳要多少天?

一般要学会游泳,要看个人的资质,有些人天生就富有运动细胞,一周就能学会游泳,而有些人可能学了一两个月都没有学会

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游泳一般多久可以学会(一般要学会游泳要多少天)
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