什么里面含虾青素

什么里面含虾青素？

鱼类食物

鱼类食物是比较典型的虾青素含量比较多的一个食物种类，其中虾生素含量最高的是鲤鱼，三文鱼等等。

然后就是虾类食物，在虾类食物里面，虾青素的含量可以说是相当之高了，比如说我们经常吃的海水龙虾，或者是基围虾和对虾其中的虾青素含量就尤其高。