丹田储存的气是什么气？
丹田储存的是元气，丹田有上丹田，中丹田，下丹田之分。
元通原，始也。
元气是人赖以生存的根本，乃先天之气，气聚则生气散则忘，易耗难补。
如消耗过度元气虚弱，则百病始生。
内经云虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
所以莫行渴而穿井斗而铸锥之事，到时悔之晚亦！
气入丹田什么意思？
“气入丹田”，就是在感觉上把气吸到小腹部，发声时总是感到小腹在用力。
先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸，用手放在腰的两侧，要感觉腹部有
在涨大，这就是气入丹田。
气从丹田什么意思？
应该是气沉丹田吧，在肚脐下一寸的位置叫丹田穴，那片区域统称丹田。
气入丹田是个意念的动作，有那个意思就可以了，非有实际的气入丹田。
至于感觉，我还真不知道，希望你把气入丹田这个概念淡化，有那意思就可以了。
物质在经络里运行，是没办法感觉的，也只有中医有那个概念。
