匹克霍华德3和kt5哪个好?
匹克吧,我觉得脚感不错,但kt5有包裹感
容易崴脚穿什么鞋?
建议选择一双高帮的球鞋。
高帮球鞋能够保护踝关节。
鞋子的选择上要大小合适:
指鞋既不能太大,也不能太小。
鞋太大,脚在里面得不到充分固定,来回摩擦容易造成损伤;鞋太小,会对脚的各个部位造成挤压,从而产生物理伤害。
比较合适鞋的大小应该是最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙,也就是脚趾与鞋尖应留有一横指的距离。
结构合适:
指鞋的各个组成部分设计和选材合理。
比如鞋面,应该选择透气性好的材料,否则容易捂脚、臭脚。
鞋底,应该选择有弹性的材料。
鞋的设计应重视对足弓的支撑。
