游泳踩水很累吗为什么游泳很累?
游泳累主要有一下原因:
紧张。
2.呼吸不彻底。
3.游泳的动作不对。
4.游泳的节奏感不好。
5.入水太深。
改进办法:
戴上浮安游泳腰带,会让你充分放松,不影响游泳的动作,游泳会轻松很多,动作和节奏会慢慢改变的。
踩水和蛙泳区别?
踩水和蛙泳最大的区别是蛙泳是俯卧式就是爬在或漂在水上,踩水是直立式就是是身体直立
,但是动作基本是一样的,蛙泳似乎向前的力,踩水是向上的力,蛙泳是收翻蹬夹停,踩水是连续收翻蹬,踩水的腿部动作几乎和蛙泳腿一样,只是需要注意的是它的收蹬腿的幅度要小。
只会游泳不会踩水是怎样一种体验?
不会踩水会游的很累的
