举重48公斤级,48指什么(48km等于多少公斤)

举重48公斤级,48指什么?

举重48公斤级是指运动员的体重不允许超过48公斤,运动员在比赛前称量,必须小于等于这个重量。

举重是一项历史悠久的运动,将杠铃以双手举过头,举起的杠铃重量为胜负依据。

举重运动员要完成两个举重动作:

抓举和挺举。

抓举:

运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。

挺举:

运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际,两腿平行伸直保持静止状态,先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保持静止。

48km等于多少公斤?

48千米等于48公斤

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举重48公斤级,48指什么(48km等于多少公斤)
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