自制电解水怎么做？
1.拿普通食盐按一小勺2克，就是调味品罐头里那个勺子，兑200毫升水，基本也就是一个标准玻璃杯的比例，兑出来的淡盐水，差不多就是0.9%的生理盐水喝了就行。
2.普通食盐添加碘化钾作为补碘介质，所以普通食盐还可以补钾。
高端一点，拿低钠盐替代（低钠盐用少量氯化钾替代氯化钠）
所以，自制电解质饮料，就是差不多按生理盐水比例兑点淡盐水就够了。
如果不小心盐放多了喝了觉得口渴，再喝点凉白开就行。
怎样制取碳酸？
自己制作碳酸饮料需要食用柠檬酸、小苏打、白砂糖、适量饮用水、密封瓶。
因为小苏打与柠檬酸反应，生成二氧化碳，二氧化碳溶于水中即可制成碳酸饮料。
制作步骤如下：
1、去一个密封瓶，往瓶中倒入一定量的饮用水，并加入食用柠檬酸。
2、往瓶中加入小苏打。
3、盖上盖子，然后摇晃密封瓶。
4、加入白砂糖，再次摇晃均匀。
5、将瓶中的汽水倒入玻璃杯中。
6、在杯沿加上柠檬片，插上吸管，一杯爽口的“自制汽水”就做好啦，冰箱冷藏再引用效果更佳。
自制饮料怎么发朋友圈？
自己现在可以学会自制饮料了，而且对于自己来说是非常的营养又健康的，比如说自己做的这款柠檬红茶饮料，只需要用到柠檬白糖再加上一点点的红茶，就是全部的材料所需，而且制作过程非常的简单，大家要跟我一起学起来。
