羽毛握把的正确姿势?
刚开始我们将羽毛球拍的拍框与地面成90°角,然后将我们的虎口对准拍框.
2.
食指与大拇指要靠在握把处,这样可以有效的防止我们在打球的时候手滑甚至将羽毛球拍扔出.
3.
再打反手的时候,我们可以用大拇指顶住拍杆,这样我们在打反手的时候更加的有力.
羽毛球三八式打法?
羽毛球3V3比赛规则发接球原则:
1、比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员,分别为A队(A1、A2、A3)、B队(B1、B2、B3);
2、确定发球队员和接发球队员的次序。
如果是比赛,要在赛前将次序单交给裁判,如果是平时打着玩,则双方在开球前沟通好;
3、打三对打,按照A1B1、A2B2、A3B3的顺序依次进行发球和接发球,这一顺序固定不变。
