关于奥法师的食谱，来看看小怡的介绍。
tbc法师吃什么烹饪？
1、洛恩塔姆薯块：效果在27秒内恢复总计1933.2点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你的智力也将提高10点，持续600秒。
2、夜鳞鱼汤：在27秒内恢复总计874.8点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你也将获得每5秒回复8点法力值的效果，持续600秒。
如果缺蓝的话可以选择第二种，如果觉得自己蓝耗够用的话果断选择第一种即可。
碳水循环饮食法食谱？
早餐：3颗白煮蛋、3片粗粮面包、6颗小番茄、炒蘑菇、1小碗混合果莓。
中餐：半块红薯、鸡胸肉色拉
晚餐：1碗杂粮糙米饭、三文鱼或银鳕鱼色拉
锻炼前补给：1小碗燕麦粥、1杯杏仁奶or燕麦奶、1小碗混合莓果、1勺乳清蛋白
我想问一下法师的寒冰箭最高是多少级？
目前位置冰箭最高为11级．安其拉废墟里所有BOSS随机掉各职业的书，其中有FS的11级冰箭，12级火球，8级奥术飞弹等等．《奥法师的食谱》是一个职业饰品任务书，厄运之槌掉落，该书可以接到任务，交与厄运图书管（副本里）中一个NPC，能拿到一个10火抗，每5秒回8点蓝的饰品．60级满后必须要做的任务是去厄运图书管接7级水任务．不然会被BS的．该任务需要去厄运东杀一个水元素BOSS．
