香草和牛奶冰淇淋区别？（吃香草冰淇淋胖吗？）

提及香草和牛奶冰淇淋区别？以及吃香草冰淇淋胖吗？的相关内容，许多人不太了解，来看看小祝的介绍吧！

香草和牛奶冰淇淋区别？

香草是香草；牛奶冰淇淋，冰淇淋是牛奶做的。

吃香草冰淇淋胖吗？

冰激凌吃多了会引起肥胖。冰激凌的热卡很高，100克冰激凌里面含有346.56千卡的热量，其中碳水化合物37克、脂肪19.9克、蛋白质和纤维素含量比较少。

如果在每天消耗的需要的基础量热卡的范围内吃了不会长胖，如果超过了每天需要的热量，再吃冰激凌的话，那就会长胖。所以要保证每天所需要的热量范围内可以适量的吃冰激