提及怎样才能把蒜薹炒的好吃?以及蒜苔怎么炒才好吃?的相关内容,许多人不太了解,来看看小光的介绍吧!
怎样才能把蒜薹炒的好吃?
想要蒜薹熟的恰到好处,直接炒将会很难掌握,这就需要在炒之前把蒜薹预先焯一下水,使其达到8成熟左右,而我们平时习惯将蒜薹先切成段再焯水,其实,蒜薹焯水最好的方式是“整根”,那样炒出来才更好吃,所以第一步,锅中水开后,将洗好的蒜薹直接放入,加入少许食盐可以让蒜薹保持翠绿的色泽,焯水时间控制在1-2分钟。
蒜苔怎么炒才好吃?
---【蒜苔炒肉丝】---
准备食材:蒜苔300克、猪瘦肉300克、盐适量、鸡蛋一颗、生抽适量、白胡椒粉少许、玉米淀粉适量。
做法步骤:
1、首先处理肉丝:把猪瘦肉去皮切成细丝,放在碗中,加入少许白胡椒粉和生抽拌匀,再打入一颗鸡蛋,加入适量玉米淀粉抓拌均匀,使肉丝表面均匀地裹上一层薄浆。
2、把蒜苔洗净后去头去尾,切成小段,放在盆中,加入没过蒜苔的清水,再加入少许盐搅拌均匀,浸泡10分钟左右,最后把水分控干备用。在炒蒜苔之前,把蒜苔用淡盐水浸泡,蒜苔不容易发黄,还会更好吃入味。
3、先把炒锅烧热,然后加入适量食用油,油温烧至四成热左右,把处理好的肉丝下锅,用筷子快速拨散,把肉丝滑熟后捞出控油备用。滑肉丝的时间在20-30秒左右,时间长了肉丝口感会发老。
4、炒锅里留少许底油,油热后把控干水分的蒜苔段下入锅中,大火快速翻炒。蒜苔本身含有独特的香味,所以就不需要用葱姜蒜之类的小料来炝锅了,调料太多了容易抢味。
5、炒出蒜苔的香味,炒至蒜苔表面微微发皱的时候下入提前滑熟的肉丝,加入食用盐,沿锅边加入少许生抽,继续大火翻炒,让肉丝吸收蒜苔的香味,把盐味翻炒均匀后即可出锅装盘。