煮苹果的好处与坏处？

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煮苹果的好处与坏处？

苹果是最好的水果，老少皆宜，但是老人和婴儿口齿不好，所以可以煮来吃，放些冰糖，像罐头一样，适合老人和儿童吃，但是煮过的苹果营养成分会丢失，这就是坏处……

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