射三分球,怎么才能在比赛中又稳又准?

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射三分球,怎么才能在比赛中又稳又准?

在比赛中,如果想要提高三分球的命中率,首先必须要在平时的训练中加强三分球的训练。在平时的训练当中提高了三分球的命中率,才有可能在比赛的时候命中三分。扎实的投篮基础是最基本的,也是最关键的。球员需要在平时训练的时候找到适合自己的投篮姿势和投篮感觉,提升自己的三分球命中率。

其次就是在比赛场上如何提高三分球命中率。由于球场上存在着激烈的身体对抗和灵活的战术变化,球员自己需要随时根据比赛情况做出灵活的应变,在保证自己体力与精力的情况下,稳定的出手三分,保持一颗平常心,在合适的情况下,果断出手不要犹豫,球员在场上投三分球时,一定要屏蔽外界的干扰,尽可能地躲避对手的防守,努力寻找空位,这样可以完全发挥出自己投三分球的实力。

无论如何,想要在关键的时候命中三分球,一定是离不开日常训练,只有在球场外,千万次的投篮训练才能在关键时刻稳定的出手,球场上的自信源自于训练时的命中率,所谓台上三分钟台下十年功,球员必须将自己的投篮基本功练到扎实,才可以在球场上有稳定的三分球命中率。这次希望男篮球员们可以加强基本功的练习,提高身体素质,充足的体力才能有更好的发挥。

上方文章全文共522字,希望能够帮助到大家。

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