三元爱贝益和圣元优博哪个好？
圣元优博好，奶源方面，优博是由还原奶加工生产的，营养保留度及新鲜度不如鲜奶生产的爱贝益好。
优博里面含有牛奶脂肪，对初生婴儿来说，牛奶脂肪会没那么好吸收。
营养方面有母乳中的主导蛋白质α-乳清蛋白，宝宝对其有更高的吸收和利用率，而且富含色氨酸有助于宝宝情绪平稳、食欲以及睡眠。
优博中添加了有能有效减少钙皂产生，减少便秘几率的成分。
优博法版和国版可以换着喝吗？
可以换着喝因为优博法版和国版都是同一家公司生产的饮料，口味和配方比较相似，所以可以根据个人的口感喜好来进行选择，也可以进行交替饮用。
不过需要注意的是，饮料的成分和热量等营养成分可能存在差异，需根据个人需求和健康状况来进行合理搭配。
