护肝养肝的食物？
肝不好，直接影响到一个人的气色。
对于护肝养肝的食物有许多，比如山楂、黄瓜、红萝卜、黄豆、鸡蛋、大蒜等。
还可以通过喝一些养肝茶：
比如菊花茶。
肝不好的人，建议不要熬夜，要多注意，因为经常熬夜的人，身体毒素很难排出，它会慢慢囤积，给肝脏造成负荷，从而影响肝脏健康。
护肝养肝的食物？
肝不好，直接影响到一个人的气色。
对于护肝养肝的食物有许多，比如山楂、黄瓜、红萝卜、黄豆、鸡蛋、大蒜等。
还可以通过喝一些养肝茶：
比如菊花茶。
肝不好的人，建议不要熬夜，要多注意，因为经常熬夜的人，身体毒素很难排出，它会慢慢囤积，给肝脏造成负荷，从而影响肝脏健康。
