冬瓜一次吃多少合适？
200克左右
因为冬瓜性寒，所以不能多吃，要控制好食用量，一般一次的话吃200克左右的冬瓜就好。
在煮汤的时候也可以加一些温热性食物，像蒜、葱白、生姜等。
冬瓜什么时候吃最合适？
夏天吃最合适。
别以为“冬瓜”有个“冬”字，是冬季出产的。
如果那样，你错了！冬瓜盛产于夏秋季。
夏天连皮洗净煲汤，能去暑气；冬瓜加点苡仁煲汤，能除湿气。
冬瓜几分钟可以煮烂？
冬瓜一般煮5至10分钟能熟，具体时间主要根据切好的冬瓜的薄厚程度适当的增减时间冬瓜属于易熟食品，因此在煮冬瓜时，不需要过长的时间，时间一般为5至10分钟左右，如果时间过久，冬瓜易煮化，所以在煮冬瓜时，当冬瓜出现半。
