蚕豆家常做法?
步骤1
新鲜蚕豆300克,调料:
盐3克,清水80克
步骤2
蚕豆用清水洗干净,沥水待用。
炒锅里倒入油,中火加热
步骤3
约一分钟之后倒入蚕豆,翻炒均匀
步骤4
继续炒大约半分钟之后倒入清水,煮至水还有锅底薄薄一层,加入盐,翻炒均匀即可
蚕豆做法小吃?
—食材清单—
主料:
鲜蚕豆300克
辅料:
十三香2克
盐2克
酱油1勺
豆瓣酱1勺
八角1个
桂皮1块
香叶2片
红辣椒1个
食用油适量
—烹饪步骤—
1·准备食材,蚕豆提前剥好。
2·剥好的蚕豆洗干净。
3·锅中加入纯净水,倒入洗干净的蚕豆,加入十三香。
4·再按个人口味加入盐,加入一勺黄豆酱,生抽,搅拌均匀。
5·最后加入香料,也可以按个人喜好调味,开煤气大火烧开,转小火煮8-10分钟。
6·煮好的蚕豆不要立刻捞出来,浸泡1小时左右。
7·之后捞出淋干水分,这一步很重要,一定要淋干水分,不然油炸时会金花四溅。
8·锅中加入食用油,油温6成热时,下蚕豆。
9·中火炸,炸制适合自己的口味捞出控油。
10·控油后装盘,巨好吃的小零食,作为下酒菜也超棒。
阜阳蚕豆正宗做法?
先把干蚕豆泡大泡软,然后用刀把蚕豆个个利开囗,晾晾水分,下油锅炸,炸至金黄沥油捞起,放盐与作料搅拌匀即可。
