高粱米怎么吃最好高粱米的家常做法?(大麦米和高粱米一起煮粥可以吗?)

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高粱米怎么吃最好高粱米的家常做法?

材料

高粱米150克山楂150克冰糖75克

做法

1.高粱米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干水分;山楂洗净备用;

2.粥锅内注水,用大火煮开后转小火,放入山楂边搅边煮,15分钟后捞起山楂,再加入高粱米继续煮1小时,最后加入冰糖调味即可。

大麦米和高粱米一起煮粥可以吗?

大麦米高粱米可以一起吃,可以一起做面疙瘩来吃,是粗粮,吃起来也是比较有营养的。高粱脱壳后即为高梁米,俗称蜀黍、芦稷、茭草、茭子、芦穄、芦粟等,是我国传统的五谷之一。属于禾本科高粱属一年生草本,是古老的谷类作物之一

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高粱米怎么吃最好高粱米的家常做法?(大麦米和高粱米一起煮粥可以吗?)
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