提及公认瘦双下巴方法？以及如何减去双下巴？的相关内容，许多人不太了解，来看看小芷的介绍吧！
公认瘦双下巴方法？
步骤/方式一
最快最有效瘦双下巴的方法:下巴操
首先，我们双手交叉，置于胸前。
步骤/方式二
向后最大限度仰头，保持20秒。
步骤/方式三
反复低头仰头，20次左右。
步骤/方式四
向右最大限度歪头，保持20秒。
步骤/方式五
向左最大限度仰头，保持20秒。坚持做下巴操，会很快瘦掉双下巴。
如何减去双下巴？
辅助拍打，每使用洁面护肤之后，先扬起头，然后使用自己的手背有节奏地拍打下颌以及颈部的衔接处。顺序是从颈部开始，再往下颌处进行拍打，通常正面拍打30下左右就可以了。需要注意保持仰头的姿势，然后分别向两边转头，每边各自拍打30下左右，就可以达到紧致肌肤以及燃烧下颌的脂肪的目的了。
