十大酸性食物排名？
包括:
柠檬，山楂，醋，西红柿，菠菜，鸡肉，大米，鸡蛋，李子，杨梅。
如果代谢产物中含有大量磷硫氯元素的食物，则为酸性食物。
大部分动物性食物如鱼，肉，蛋，贝类，含有丰富的蛋白质，蛋白质中的磷，硫浓度高，因而呈现酸性。
此外大多数的谷物，部分坚果和豆类（花生，豌豆，扁豆等）以及葱蒜，菌菇类也属于酸性食物。
哪些是酸性食物和水果？
李子，菠萝，青梅，覆盆子，莲雾，黑加仑，羊奶果，草莓，葡萄，猕猴桃，柠檬橘子，杨梅，山楂，杨桃
猪肉，牛肉，鸡肉，鸭肉，蛋类，鲤鱼，面粉，大米，花生
碱性食物有哪些？吃多了会怎样？
碱性食物：
恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。
一般长期吃多了碱性食物有可能会造成碱性体质。
