补硒到底好不好(补硒有必要吗)

补硒到底好不好?

好。

正常人是需要补硒的,因为硒是人体中必需要的微量元素,而且还是自身无法合成的,需要从食物中摄取,人体如果缺硒会带来极大的危害。

补硒有必要吗?

有必要。

正常人是需要补硒的,因为硒是人体中必需要的微量元素,而且还是自身无法合成的,需要从食物中摄取,人体如果缺硒会带来极大的危害。

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补硒到底好不好(补硒有必要吗)
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