薄荷丁怎么吃(薄荷有几种食用最好的是哪种)

薄荷丁怎么吃?

食材:

新鲜的薄荷100克、鸡蛋4个、鸡汁适量、盐适量、植物油适量

烹饪步骤:

1、新鲜薄荷除去老叶,老梗,清洗干净。

2、把薄荷切成小段,备用。

3、鸡蛋4个打散,备用。

4、把切好的薄荷倒入到鸡蛋液中,加入适量的盐和鸡汁搅拌均匀。

5、锅内烧油,倒入搅拌好的薄荷鸡蛋液。

6、轻轻翻炒均匀,直至鸡蛋熟透即可出锅。

薄荷有几种?食用最好的是哪种?

柠檬薄荷泡水很好喝

你要食用的话就不能选袖珍的那种长不高的

【胡椒薄荷】:

花穗呈紫色,株高为30-90厘米。

叶缘叶边锯齿深而锐,薄荷气味明显。

【苹果薄荷】:

全秼均披覆绒毛,叶子为圆形,有苹果的香味,故名,株高为60-90厘米。

【绿薄荷】:

花穗呈白色,清淡的香味,叶脉明显,株高为60-100厘米。

【普列薄荷】:

花穗呈粉红色,对寒冷较为敏感,株高为10-40厘米。

【鳯梨薄荷】:

叶面有粉绿色的斑点,因为外形漂亮美观常用来当作观赏用,株高为10-50厘米。

【柠檬香水薄荷】:

又名香蜂草,株高50-80厘米左右,为多年生的草本植物,非常耐寒易栽种,花叶用

紫茎薄荷能吃吗?

能吃的。

这个都是有很高的营养价值的,它是富含丰富的维生素E和铁含量的,都是能够给你带来20%的钙元素,能够让你的身体非常健康

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薄荷丁怎么吃(薄荷有几种食用最好的是哪种)
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