食用油最好三个牌子？
食用油最好的三个牌子是金龙鱼，福临门多力。
金龙鱼是我国比较有名的一个食用油品牌，品种多，质量好。
福临门是生产粮油食品的大型厂家之一。
多力是上海比较有名的一个品牌，它所生产的葵花籽油深受消费者的喜欢。
什么食用油最好最健康又便宜？
答案是：
花生油食用最好最健康又便宜。
花生油
花生油是由20%饱和脂肪酸制和80%的不饱和脂肪酸组成，花生油也是属于健康食用油之一。
花生油中主要是油酸、亚油酸和棕榈酸，属于干性油，油色淡黄透明，有香味，是一种优质的烹调用油，所以非常适合炒菜。
常见的5种食用油哪种最健康？
第一种：
葵花籽油。
瓜子油里面的含有大量的不饱和脂肪酸，这些物质可以延迟人体细胞的衰老，让人保持年轻的功能。
第二种：
橄榄油
方所有油当中对人体营养最健康的一种食用油
第三种：
山茶油
山茶油也被联合国上被称为东方橄榄油。
食用油健康排名第一名？
食用油排名第一的应该是葡萄籽油，葡萄籽油在高温下不会改变油的香味和油含的营养成分，因为采用独特工艺精心压榨，提炼加工制成，色泽极佳，味儿浓，采用独特工艺精心压榨提炼加工制成，质地清淡细致，经多道工序及先进工艺压榨而成，成色极佳。
哪种工艺的油好？
压榨油好：
(1)加工工艺不同压榨油的加工工艺是物理压榨法，而精炼油的加工工艺是化学精炼法。
(2)营养成分不同压榨花生油具有色、香、味齐全，保留了各种营养成分之特点；精炼油是无色、无味的，经加工后大部分营养成分已被破坏。
(3)原料要求不同压榨花生油采用的是纯物理压榨法，保留了原材料的原汁原味，所以对原材料要求非常严格，原料要求新鲜，酸价、过氧化值低，因而价格相对偏高。
同时，由于只进行压榨，豆饼中残油高，压搾油出油率相对偏低。
吃什么油最好排行榜前十名？
食用油是我们日常生活中必不可少的，吃什么有最好最有利健康呢，
第一名，橄榄油（胆固醇低不易肥胖）
第二名，玉米胚芽油（营养均衡）
第三名，谷物调和油（补充身体各种膳食纤维）
第四名，芝麻油香油（香味浓郁营养丰富）
第五名，花生油（适合大众口味营养全面）
第六名，菜籽油（价格公道做菜香）
第七名，金龙鱼食用调和油（芝麻花生等多种油类调和制作）
第八名，猪油（老百姓不二之选做菜有讲究）
第九名，牛油（各类火锅底料必备材料）第十名，地沟油（国家法律禁止使用有损身体健康）。
