如何用做好的纳豆制作纳豆?
制作纳豆需要一定的技巧和注意事项,请按照以下步骤进行操作:
材料:
1.黄豆(200克)
2.纳豆菌(半小勺)
3.酱油(适量)
4.柠檬(适量)
5.青葱(适量)
步骤:
1.将黄豆洗净,泡水浸泡6-7个小时,洗净豆皮。
2.将黄豆放入保鲜袋中,并将半小勺纳豆菌撒在黄豆上,封紧口袋。
3.将封好的袋子放入保温箱中,保持温度在38-43摄氏度之间,进行发酵。
4.约过5-6个小时后,将纳豆取出,加入适量的酱油和柠檬汁搅拌均匀。
5.拌匀后,将纳豆盛入碗中,再撒上切碎的青葱即可。
注意事项:
1.黄豆泡水时应浸泡6-7个小时以上,这样豆子才能变得柔软易于消化。
2.纳豆的发酵需要保持温度在38-43摄氏度之间,过高过低的温度都会影响纳豆的质量。
3.在纳豆中加入酱油和柠檬汁,不仅能增加口感,还能帮助去除纳豆的异味。
4.切碎的青葱没有具体的量,可以根据个人口味和喜好添加。
注意卫生和安全,避免在制作纳豆时误伤自己。