太极十三式内功心法

太极十三式内功心法？

太极十三式是陈家沟四大金刚之一朱天才老师创编的。

他的依据依然是在老架一路的基础上抽出来十三个动作，本意是给初学太极拳的爱好者作为入门的练习套路，内功心法好像没有。

太极拳的内功心法都在桩功当中，以套路作为内功心法练习显然是行不通的。