上防截防啥意思？
意思应该是指截击防守，散打中防守中的一种，即指当对方准备进攻时，使手截腿阻截对方攻势。
属于散打防守中的不接触防守。
白猿通背拳甩手八法？
通背拳甩手八法如下：
1伸肩；右手在前；左手在右肘侧下；左手掌心朝斜下；来回向前探伸。
左手向前探伸；右手回撤；两手同时翻转循环向前
2摔掌；右引手；左掸手；右摔掌；左摔掌；右中拳；掌心向内；向前甩击；握拳中指突出；右拳心朝左
3拍掌；右引手；向前引诱；左掸手；右拍掌；掌心向前；左拍掌；右中拳
4穿掌；右引手；左掸手；拍击右臂；右穿掌；四指并拢；掌心朝左；大母指紧扣；左穿掌；右中拳
5竖劈山掌；右引手；左掸手；右竖劈山掌；拳心朝左；食指突出；身体中步；左竖劈山掌；右中拳
6勒掌；右引手；左掸手；右掌指朝左；掌心向内；向前横甩击；左向前击出；在右掌沿上擦边而过；右中拳
7转环掌；右引手；左掸手；右直向前；掌到掌根掀起；掌心向左左与右相对；右中拳
8猿猴探背；右引手；左掸手；右掌指朝左；掌心朝前；向前抖腕击出；左与右相对；在右掌根上擦边而过；向前击出；右中拳
9顺风扫叶；右引手；左掸手；右掌心朝右斜上向斜下75度劈击；左与右相对；右中拳
10顺手牵羊；右引手；左掸手；右抓住对方手腕；掌心朝下；左托肘部；掌心朝上；向身侧后牵拉；右截腿
