怎样做南瓜简单又好吃？
步骤1
准备食材：
南瓜200克、大蒜3瓣、油适量、食盐1勺、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺。
步骤2
南瓜去皮，切成小块。
步骤3
大蒜切末。
步骤4
锅中倒油，下蒜末爆香。
步骤5
将切好的老南瓜放入锅中翻炒2分钟，炒出南瓜香味。
步骤6
加入1勺食盐、少许清水、1勺蚝油、1勺生抽、1勺豆瓣酱，翻炒均匀。
步骤7
盖上盖子，改小火焖煮至南瓜熟透即可。
南瓜怎么烧好吃又简单？
方法如下：
步骤1
准备食材：
南瓜200克、大蒜3瓣、油适量、食盐1勺、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺。
步骤2
南瓜去皮，切成小块。
步骤3
大蒜切末。
步骤4
锅中倒油，下蒜末爆香。
步骤5
将切好的老南瓜放入锅中翻炒2分钟，炒出南瓜香味。
步骤6
加入1勺食盐、少许清水、1勺蚝油、1勺生抽、1勺豆瓣酱，翻炒均匀。
步骤7
盖上盖子，改小火焖煮至南瓜熟透即可。
南瓜米果怎么做才好吃又简单？
所需材料：
南瓜500克
糯米粉500克
糖适量
植物油适量
步骤：
将南瓜去皮，去籽，切成小块，放入锅中蒸熟。
将蒸熟的南瓜放入盆中，加入适量的糖，用勺子将其压成泥状。
在南瓜泥中加入糯米粉，搅拌均匀，揉成一个光滑的面团。
将面团分成若干小份，搓成小球状。
将小球放在手掌中，用手掌轻轻压扁，然后用手掌将中间捏紧，形成一个圆形薄饼。
锅中加入适量的植物油，烧热后放入南瓜米果，用中小火慢慢煎至两面金黄即可。
小贴士：
糯米粉的量可以根据南瓜的含水量适当增减。
煎南瓜米果时，火不要太大，以免表面糊了内部还没有熟。
南瓜米果可以用糖或者蜂蜜来增加甜味。
南瓜米果可以搭配牛奶、豆浆等饮品食用，口感更加丰富。
南瓜须怎么做好吃又简单？
食材:
南瓜尖1斤、大蒜3-4瓣、干辣椒3-4个、白芝麻1勺、生抽3勺、香醋1勺、白糖小半勺、鸡精1勺、辣椒油1勺
步骤:
【步骤一】：
.首先我们挑选较嫩一些的南瓜尖，然后尽量撕掉南瓜尖杆上的表皮的筋膜，因为表面有绒毛，特别是主茎上的绒毛，尽量将其去除干净，否则会影响成菜的口感。
【步骤二】：
把去除筋膜的南瓜尖掰成3-4厘米左右的长段。
南瓜须我们不用扔掉，南瓜须是可以吃的。
然后将其放在流动的清水中冲洗几遍，把南瓜尖表面的泥土和灰尘清洗干净捞出来备用。
【步骤三】：
大蒜拍碎剁成蒜末、干辣椒切成小段，一起放入碗中，同时放入半勺熟白芝麻。
【步骤四】：
炒锅烧热放入适量的食用油，将其烧至冒烟热，然后倒入准备好的调料中激发出香味。
【步骤五】：
激发出香味之后，我们放入生抽3勺、香醋1勺、白糖小半勺、鸡精1勺、辣椒油1勺将其搅拌均匀兑成调料汁备用。
【步骤六】：
锅中添水大火烧开，水开后我们加入食盐1勺，然后再放入几滴植物油将其搅拌均匀。
然后将处理干净的南瓜尖儿放入里面汆烫2分钟。
【步骤六】：
南瓜尖焯水2分钟捞出来，放入准备好的凉开水中泡凉。
【步骤七】：
把过凉的南瓜尖将其捞出，将南瓜尖里面的水分用手稍微攥干，然后将其放入盆中，将准备好的料汁倒入里面将其翻拌均匀。
【步骤八】：
把翻拌均匀的南瓜尖装盘成菜。
