男人的健康知识？
养生健康知识有很多，要想保持身体健康，首先要注意营养搭配，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物；还要注意作息时间，尽量保持固定的作息时间；另外还要有适当的体育锻炼，这样可以帮助增强机体免疫力。
此外还应该注意休息，尽量避免劳逸结合。
此外还要注意心理压力的大小以及心理平衡的问题。
总之男士在保护和增强自己的健康方面都不能忽略任何一个方面。
七十岁男人健康标准？
七十岁的如果是身材笔直不弯腰，牙口好，声音哄亮，头发冒密，耳不聋眼睛亮，腿有劲，身体健康，行如风，站如松，动作灵敏，精神好，思唯敏捷，没有三高，没有基础病就是健康的标准
