燕麦粥怎么做？
用料：
燕麦仁60克，红糯米200克，葡萄干30克，蜂蜜适量
【制作步骤】
1.燕麦仁和红糯米分别浸泡一晚，葡萄干用温水洗净。
2.燕麦仁与红糯米入锅中，加水煮沸后转小火。
3.30分钟后加入葡萄干同煮，继续煮半小时至糯米开花黏稠，加入蜂蜜即可。
燕麦粥怎么做营养又好喝？
用料：
燕麦片80克，苹果30克，胡萝卜20克，牛奶70毫升
【制作方法】
1.将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦成丝
2.将燕麦片及胡萝卜丝放入锅中，倒入牛奶及水用小火煮。
3.煮沸后再放入苹果丝直至煮烂。
燕麦粥做法？
用料：
全脂奶100毫升，即食燕麦片50克，草莓果酱适量
【制作方法】
1.将牛奶倒入小锅中，再加入燕麦片及草莓果酱。
2.搅匀后，以小火加热，不需煮沸，到牛奶不冰的温度即可。
3.离火放凉，麦片完全软化后，即可食用。
