得分后卫必学十大技巧　得分后卫必学十大技巧

得分后卫必学十大技巧？

得分后卫必须学习的十大技巧，第一，突破三步上篮，第二，后仰跳投，第三，抛投，第四，干拔跳投，第五拉杆上篮，第六，反手上篮，第七，勾手投篮，第八，篮下脚步，第九，后撤步投篮，第十，欧洲步上篮，第十一，背身单打，第十二，迷踪步上篮，第十三，胯下换手运球，第十四，急停跳投。

得分后卫必学十大技巧？

得分后卫必须学习的十大技巧，第一，突破三步上篮，第二，后仰跳投，第三，抛投，第四，干拔跳投，第五拉杆上篮，第六，反手上篮，第七，勾手投篮，第八，篮下脚步，第九，后撤步投篮，第十，欧洲步上篮，第十一，背身单打，第十二，迷踪步上篮，第十三，胯下换手运球，第十四，急停跳投。

得分后卫必练基本功？

得分后卫必练的基本功：

运球时需要拥有自己的进攻节奏，而不是根据防守人员的防守节奏去运球。

首先要熟练掌握运球技巧，我们第一步要熟练掌握高频率运球，首先我们将身体重心压低，然后利用球的空间变小来提升自己的“球性”。