有些人很好奇紫苏的功效和禁忌(紫苏的功效和作用，紫苏的哪一部分最好吃)。那就让小贵说说紫苏的功效和禁忌吧。
1.紫苏的功效和作用有:
(1)解表散寒功效:主要用于治疗外感风寒引起的感冒、咳嗽、头痛等症状，气虚者最好不要服用。
(2)健脾和胃功效:临床上可用于治疗脾胃气滞、恶心呕吐、胸闷等症，常与藿香配伍。
(3)行气安胎功效:可用于胎动不安等症状。它由砂仁和陈皮组成。
2.紫苏的禁忌:
(1)热病、气虚、表虚者不宜用紫苏。
(2)阴虚、寒热、恶寒等症状患者不宜使用。
(3)不要长时间使用。
3.紫苏适应性强，对土壤要求宽松。在排水良好的沙壤土、壤土、粘土上都能生长良好，适宜的土壤pH值为6.0-6.5。耐高温，生长适宜温度为25℃，但高温伴干旱对植物生长影响较大。花期适宜温度为21.3-23.4℃。
这是全文的结尾。希望小桂的内容能帮助你了解更多。
