还有少数人不知道什么是最好的方法(如何治疗扭伤的脚)。所以，小赞，说说最好的转脚方法吧。
1.扭伤脚踝时必须固定，这往往预示着韧带损伤。踝关节扭伤时，如果出现急性肿胀，说明踝关节内侧或外侧韧带挫伤，甚至韧带撕裂，可以第一时间用石膏或支具固定。在固定的情况下，可以防止踝关节韧带的二次损伤。
2.此外，还需要进行x光检查。如果明确有骨折，要用石膏固定六周左右。如果骨折对线不好，甚至要考虑手术。固定时，必须抬高下肢，这样有助于肿胀消退。同时还可辅以消炎、止痛、消肿的药物，可加速肿胀、炎症消退，缓解局部疼痛症状。
这是全文的结尾。希望小赞的内容能帮助你了解更多。
