少数人不知道溃疡口如何快速愈合(维生素b2)。接下来，让小常来说说溃疡口腔如何快速愈合。
1.少吃辛辣、温、燥、热、烧烤、油炸、油炸食物，如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、花椒、牛羊、狗肉等。；竹笋以及腊肉、咸鱼、腊肉、火腿等各种腌制品也要少吃。太辛辣刺激性食物或太咸的食物会刺激溃疡，导致溃疡面积扩大。所以，想要口腔溃疡快速愈合，最好不要吃辛辣、过咸的食物，饮食最好清淡。
2.由于锌能促进口腔溃疡伤口的愈合，可以多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等。，这将有助于缓解病情。
3.多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含维生素C、维生素B1和维生素B2的食物，有利于溃疡的愈合。
4.戒烟戒酒，避免咖啡和刺激性饮料。改变不良饮食习惯，避免偏食，导致营养不良，免疫力低下。
仅此而已。希望小常的内容能帮助你了解更多。
