还有少数人不知道怎么缓解喝酒脸红(喝酒怎么缓解脸红)。下面就来说说怎么缓解喝酒脸红的问题。
1.吃水果
水果富含维生素，维生素能促进新陈代谢，使酒精尽快代谢排出，有效缓解脸红现象。
2.喝牛奶
酒精对胃的刺激很大，长期酗酒者的胃会受到不同程度的损伤，表现为胃病，所以保护胃黏膜非常重要。牛奶可以起到这个作用，保护肠胃，同时也可以减少酒精的停留时间，从而缓解酒后脸红的情况。
3.浓米汤
浓米汤有解酒的作用，因为它含有丰富的糖分和维生素B1，对缓解酒后脸红有很好的效果。加适量白糖，效果会更好。
4.吃皮蛋
皮蛋有非常好的解酒功能。喝酒的时候切一两个皮蛋蘸醋吃，不仅可以缓解脸红，还可以预防喝酒引起的过敏。
仅此而已。我希望萧让的内容能帮助你了解更多。
