灵芝打粉前要不要洗一下(灵芝打粉前要不要洗一下泡水)

有几个人不知道灵芝在打粉前是否要洗干净(灵芝打粉前是否要泡水)。让小青说说打粉前要不要洗灵芝？

1.灵芝粉碎前清洗干净，有利于健康食用。灵芝在使用前，会长时间放置，导致其表面有尘粒，所以可以用清水洗净后再用开水冲泡。这样灵芝表面的浮尘就会被水冲走，更加卫生干净。

2.冲洗，然后烘干或烘干，最后磨成粉末包装。但是在清洗灵芝的时候，一定要注意辨别是不是有毒的灵芝，灵芝一定要适量使用。最好在医生的指导下按照剂量服用。

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