关于灵芝孢子粉的七大禁忌(灵芝孢子粉的七大禁忌)，少数人不知道。接下来，让小月说说灵芝孢子粉的七大禁忌。
1.灵芝孢子粉虽好，但不宜多吃，以免增加肠胃负担，影响营养吸收。灵芝孢子粉每日摄入量不宜超过10g。
2.有的人服用灵芝孢子粉后会出现咳嗽、呼吸困难、皮疹、水肿等过敏反应。这类人不宜服用灵芝孢子粉，以免造成严重后果。
3.儿童的免疫系统是不断发展的。如果服用灵芝孢子粉，虽然可能提高机体免疫力，但也可能影响免疫系统的发育。因此，儿童不适合服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉也有一定的活血化瘀作用。孕妇应避免服用，以免影响胎儿健康。
4.患者应避免在手术前后一周内服用灵芝孢子粉。此外，大出血患者也应避免服用。
5.灵芝孢子粉会影响消化道。肠胃不好的人可以饭前服用，可能会引起肠胃不适，影响灵芝孢子粉营养的吸收。你应该选择饭后服用。
6.高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响其保健效果。冲泡灵芝孢子粉要用温水。
7.服用灵芝孢子粉的同时，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物，如咖啡、浓茶、胡椒等，以免影响灵芝孢子粉的药效。
仅此而已。我希望小月的内容能帮助你了解更多。
