少数人不了解木棉的功效和吃法(木棉的功效、吃法和禁忌)。让小陶说说木棉的功效和吃法。
1.中医认为木棉味甘性凉,有清热利湿、解毒祛暑、清肝明目的功效。
2.清热解毒,用木棉、金银花、白菊花泡茶喝,有清热解毒、清肝明目、凉血止痢的作用。
3、利湿利尿木棉、眉豆、大米煮成稠粥,有利湿利尿的作用。做法:先将木棉干煮入味,然后去渣,再将米和眉豆放大煮至粘稠。
4、祛湿健脾温补,将鲜木棉、猪骨、薏苡仁、扁豆、蜜枣、姜片、陈皮,放入砂锅中,加水,煮成浓汤饮用。
5.祛湿茶,金银花、菊花、豆腐脑、鸡蛋花、木棉各15克,鲜土茯苓、薏苡仁各50克。本方花茶具有清热解毒、解暑利湿的功效,对治疗和预防夏季湿热邪气入侵引起的头晕、头痛、鼻塞、四肢沉重、咽喉肿痛、声音嘶哑、食欲不振等感冒症状有很好的效果。也可作为夏季预防中暑的保健饮品。
6.木棉是广东最常见的传统药膳材料,用于煲汤、熬粥、祛湿。广东竹刀夏天喜欢用它配各种肉骨汤或粥,有消暑、祛湿、清热解毒的作用。
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