中药羊肝的功效与作用(中药羊肝的功效与作用禁忌)

还有一些人对中药羊肝的功效和作用(中药羊肝的功效和作用禁忌)感到疑惑。所以，小杰，说说中药羊肝的功效和作用。

1.补血:羊肝富含铁，铁是产生红细胞的必需元素。一旦缺乏，就会感到疲惫和苍白。适量食用可以使皮肤红润。

2.促进新陈代谢:羊肝含有丰富的维生素B2，是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，能促进人体的新陈代谢。

3.治疗眼疾:羊肝还含有丰富的维生素A，可预防夜盲症和视力下降，有助于治疗各种眼疾。

这就是我想说的。希望小杰的内容能帮助你了解更多。