牛肩肉怎么吃比较好(牛肩肉怎么吃比较好消化)

还有少数人不知道牛肩肉怎么吃比较好(牛肩肉怎么吃比较容易消化)。所以,小达,给我讲讲怎么吃牛肩肉吧。

1.材料:牛肩肉100克、番茄1个、洋葱片10克、胡萝卜10克、土豆块20克。

2.调料:食用油5 ml,花椒2 g,茴香1个,八角1个,百香果1个,甘草2 g,香叶1片,姜3 g,葱3 g,盐2 g,生抽3 g。

3.将西红柿去皮,切成片。

4、牛肉肩泡在水里去血沫。

5.倒入食用油,花椒,百香果等辅料,很烫很香。

6.倒入牛肩,翻炒均匀。

7.加盐,酱油,翻炒均匀,倒入西红柿。

8.翻炒均匀,加水,加入土豆、洋葱、胡萝卜。

9.用中火煨1小时。

仅此而已。希望小达的内容能帮助你了解更多。

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