蛋挞和牛奶能否一起吃(蛋挞和牛奶能一起吃吗)

不是每个人都知道蛋挞和牛奶能不能一起吃。然后让萧乾谈谈蛋挞和牛奶是否可以一起吃。

1.蛋挞和牛奶可以一起吃。牛奶和蛋挞是营养丰富的食物，富含多种维生素和矿物质，尤其是牛奶是人们补钙的最佳饮品。所以，吃蛋挞配牛奶，可以补充人体所需的各种营养，对身体非常有益。

2.蛋挞和牛奶虽然营养丰富，但蛋挞是高热量食物，吃多了会胖。所以，吃东西的时候，尤其是晚上，一定要控制量，不然对身体不好。蛋挞脂肪含量高，肥胖患者尽量少吃，选奶时也要选择脱脂牛奶。

这是全文的结尾。我希望萧乾的内容能帮助你了解更多。