味精和鸡精哪个更健康(味精和鸡精哪个更健康 知乎)

少数人不知道味精和鸡精哪个更健康(哪个更健康，知乎)。接下来，让小月谈谈味精和鸡精哪个更健康。

1.味精和鸡精是我们日常生活中常用的调味料。两种调味料在合理的范围内使用都不会对我们的身体造成伤害，在健康上也没有太大的区别。

2.而且鸡精中的主要成分是味精，但鸡精中含有其他提神的物质，含盐量也较高。

这就是我想说的。我希望小月的内容可以帮助你了解更多。