银耳泡发10分钟可以吗(银耳泡发几分钟)

有人疑惑银耳泡10分钟(银耳泡几分钟)是否可以？那么，孝文，你能说说泡银耳10分钟的事吗？

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2.银耳用热水泡10分钟不仅不胀，味道还很不好，浪费食材。此外，热水浸泡银耳的过程也会导致营养成分的流失，降低食用银耳的营养价值。所以不建议用热水快速泡银耳。

这就是我想说的。希望小文的内容能帮助你了解更多。