空气炸锅有危害吗(空气炸锅有危害吗?)

空气炸锅有没有危害(空气炸锅有没有危害?),不是所有人都知道。那就让小辉说说空气炸锅的危害吧。

1.长期使用空气炸锅对人体致癌有害。

2.空气炸锅号称“无油”甚至“低油”。但是除了五花肉、鸡翅、羊肉、鱿鱼这些含油量高的,其余的都需要上油。

3.以薯条为例。薯条在入烤箱前要刷上葱油、盐和胡椒粉,然后烤15~20分钟。薯条很吸油,如果炒菜不油或者少油,做出来的口感和味道就不好。

4.与普通油炸相比,空气炸锅烹饪的食物脂肪含量确实较低,但其加热温度超过120℃,大多在180℃~200℃,会产生丙烯酰胺这种疑似致癌物。长期食用这种食物对人体有害。

仅此而已。希望小惠的内容能帮助你了解更多。

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