有些人不知道一天最好吃多少药丸(一天最好吃多少药丸)。关于枸杞一天能吃多少丸，让小泰来说说最好的内容。
1.体质正常的成年人，每天不超过20克，也就是50粒左右。不同尺寸的medlars略有差异；如果平时容易上火，血热体质的人要在此基础上酌情减少。
2.如果想长期服用枸杞进行保健，可以根据自己的体质每天吃8-10粒。当然，体质偏热、容易上火的人不宜长期食用。对于糖尿病患者来说，枸杞虽然可以调节血糖，但也不宜过量服用。大量服用的话也会摄入过多糖分，每天不超过10粒。
这就是我想说的。希望小太的内容能帮助你了解更多。
