不是每个人都知道经常晒太阳对头发好不好(经常晒太阳对头发好不好)。让我们让小婷谈谈经常晒太阳是否对你的头发有好处。
1.这对你的头发有好处，但你不能暴露太多。适当的日晒可以促进头皮血液循环和黑色素的形成。对头发生长很有帮助，日光浴可以促进维生素d的合成，促进钙的吸收。
2.阳光中的紫外线不仅能使人温暖，还能促进体内钙、磷等营养物质的吸收，起到强身健体的作用。但不宜晒太久或直接将皮肤暴露在强紫外线下，否则皮肤会因紫外线而产生刺痛感或灼热感，导致晒黑或晒伤。
仅此而已。我希望小婷的内容能帮助你了解更多。
