红豆怎么煮容易烂小窍门(红豆怎么煮容易烂小窍门呢)

有些人不知道红豆怎么煮的小技巧，容易腐烂。那就让小美来说说红豆怎么煮容易变质的小技巧吧。

1.红豆提前12小时用冷水浸泡。水开后，分几次加入冷水，用小坛子将红豆放入热水中，盖上盖子浸泡30分钟左右。

2.红豆主要含有蛋白质、糖等营养成分。种子可食用，粥，豆瓣酱。干豆含有21-23%的蛋白质、0.3%的脂肪和65%的碳水化合物。

仅此而已。希望小美的内容能帮助你了解更多。