花生能和银耳一起吃吗(花生能和银耳一起吃吗宝宝)

还有少数人不知道花生能不能和银耳一起吃(花生能不能和银耳一起吃,宝宝)。让小点说说花生能不能和银耳一起吃。

1.银耳可以和花生一起煮。最著名的药膳是银耳花生汤。银耳润肺,花生养血。花生煮软前要提前泡好。一起炖的时候,先把花生煮到半熟,再加入银耳一起炖。

2、银耳花生汤做法:

材料:花生1个,银耳1个,大米1杯。

辅料:糖1勺,枸杞10个。

(1)银耳。

(2)泡银耳,泡大米和花生两小时。

(3)将银耳撕成小花,放入电压力锅内,加水。

(4)接通电源,按半小时。

(5)压榨银耳汤。

(6)将银耳汤倒入锅中。

(7)加入泡好的大米,煮至开花。

(8)加入花生继续煮至花生软烂。

(9)加糖调味。

仅此而已。希望小厅的内容能帮助你了解更多。

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