有些人不知道如何打雨天(如何打雨天)。让小月谈谈如何应对雨天。
1.淋雨后，衣服一定要洗净晾干，防止因雨水潮湿引起的荨麻疹、丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等皮肤病。
2.少吃油腻和甜食。不要暴饮暴食，因为吃太多油腻和甜食会加重脾胃湿热蕴结。
3.孩子不应该吃太多的水果和冷饮。孩子的消化功能本来就弱。如果他们再暴食冷饮或水果，就会出现便溏、厌食、嗜睡等脾虚湿盛的症状。
4.保证适当的户外运动和社交活动，尽量保持轻松愉快的心情。
5.在身边放一条干毛巾。下雨天出门，可以准备一条干毛巾。随时擦干身上的雨水，保持皮肤干燥，尽量穿棉麻衣服。
仅此而已。我希望小月的内容可以帮助你了解更多。
